الصفحة الرئيسية
/
المختصين
/
د.زياد الحربي

د.زياد الحربي

4.88

أخصائي

احجز جلستك الآن

مصنف من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية

سنوات الخبرة

10

سعر الجلسة

175 ريـال

يقدم استشارات

صوتية

نبذة عن المختص

استشاري اجتماعي بخبرة تزيد عن عشر سنوات حاصل على درجة الدكتوراه في علم الإجتماع من جامعة نايف العربية للعلوم الأمنية

التخصصات الدقيقة

اتخاذ القرارات -

مهارات التخطيط -

تطوير مهارات الخطابة -

ترتيب الأولويات -

إدارة الوقت -

مهارات التواصل الاجتماعي -

تحديد الأهداف -

تطوير مهارات القيادة -

عدم التفاهم بين الطرفين -

الانفصال والطلاق -

مشاهدة الافلام الإباحية -

احتواء زوجي -

الخيانة الزوجية -

مشاكل ما قبل الزواج -

صمت الزوج -

العلاقة بين الوالدين والابناء -

العلاقات الحميمية الزوجية -

تربية الأطفال

المراجعات

دعا***

Jul 1, 2025

الجلسة كانت مفيدة والدكتور أبدى اهتمام واضح، شاكرة له تعاونه

ريم***

Jun 24, 2025

مستمع جيد ومتفهم ونبهني على بعض الأمور اللي كنت غافلة عنها الله يجزاه كل خير

لطي***

May 25, 2025

جزاه الله خير ساعدني كثير

Fra***

Jul 4, 2024

ثاني استشاره مع د.زياد شكراً جزيلاً

اخر المقالات

ما هو سلوك إيذاء الذات؟

هل تسائلت يوماً ما الذي قد يدفع بأحدهم لاحداث ضرر جسدي بأنفسهم؟ ما الذي يدفعهم للتسبب بألم متعمد كوسيلة لمواجهة الضغوط في حياتهم؟ سلوك إيذاء الذات هو إحداث الضرر بالجسد عمدًا، دون نية الانتحار، كوسيلة للتعامل مع ضغوط عاطفية أو نفسية طاغية. قد يراه البعض محاولة للتنفيس أو لاستعادة الشعور بالتحكم، لكنه في الحقيقة مؤشر على وجود معاناة داخلية تحتاج إلى فهم ودعم وعلاج، لا إلى إخفاء أو تجاهل.

ما هي اضطرابات الوزن و الشهية

غالباً ما تكون التغيرات في الوزن و الشهية من زيادة و نقصان استجابة طبيعية لتغيرات في نمط الحياة و النظام الغذائي الهرمونات ، لكن في بعض الأحيان قد تكون هذه التغيرات شديدة و متطرفة ، مما يجعلها مؤشراُ لمشكلة نفسية أو جسدية. فقدان أو زيادة الوزن بشكل ملحوظ قد يكون مرتبطًا باضطرابات الأكل أو بمشكلات نفسية مثل الاكتئاب أو القلق أو الصدمات النفسية. فهم هذه الظاهرة يساعد على التدخل المبكر، ومعالجة الأسباب الحقيقية بدل الاكتفاء بعلاج الأعراض الظاهرة.

السلوك الاندفاعي

السلوك الاندفاعي هو تصرف سريع بناء على مشاعر لحظية دون تفكير كافٍ في العواقب. قد يظهر على شكل قرارات متسرعة، أقوال جارحة، تصرفات غير محسوبة، أو سلوكيات محفوفة بالمخاطر. ورغم أن الاندفاع قد يبدو أحيانًا عفويًا أو غير مؤذٍ، إلا أنه قد يؤثر بشكل كبير على العلاقات، القرارات، والصحة النفسية للشخص. الشخص الذي يتصرف باندفاعية قد يستقيل من وظيفته بدون تخطيط مسبق أو يؤذي مشاعر المقربين منه مما يؤثر بشدة على حياته الاجتماعية و انتاجيته.

السلوك الإجتنابي

السلوك الاجتنابي هو الميل إلى الابتعاد عن المواقف أو الأشخاص أو الأفكار التي تُثير مشاعر غير مريحة، مثل القلق، الخوف، الحزن، أو الذنب. غالبًا ما يكون التجنب استجابة فورية للهروب من التوتر أو الألم النفسي، لكنه يتحوّل مع الوقت إلى عادة قد تعيق أداء الفرد اليومي، وتؤثر على صحته النفسية والاجتماعية. قد يبدو هذا السلوك غير ضار في البداية، مثل تأجيل واجب مدرسي أو تجنّب محادثة صعبة، لكنه قد يتطوّر إلى نمط دائم يؤدي إلى العزلة، انخفاض الإنتاجية، أو حتى اضطرابات نفسية مزمنة.

إهمال الذات

إهمال الذات هو فقدان الشخص القدرة أو الرغبة في العناية بنفسه من حيث النظافة، التغذية، الصحة، أو بيئة المعيشة. قد يظهر ذلك في صورة مظهر غير نظيف، منزل في حالة فوضى شديدة، أو تجاهل واضح للحالة الصحية. ولا يتعلق الأمر دائمًا بالكسل أو الإهمال، بل في كثير من الحالات يكون إهمال الذات ناتجًا عن اضطراب نفسي يؤثر على قدرة الإنسان على اتخاذ قرارات بسيطة أو إدراك ما يحدث من حوله.

الانسحاب الاجتماعي

الانسحاب الاجتماعي هو حالة يميل فيها الشخص إلى الابتعاد عن التفاعل مع الآخرين، سواء بشكل تدريجي أو مفاجئ، مما يؤدي إلى تقليل أو انقطاع التواصل مع العائلة والمجتمع المحيط. يكون الانسحاب الاجتماعي استجابة لتجارب مؤلمة، اضطرابات نفسية، أو مشاعر متراكمة من الرفض أو القلق. و عندما لا يتم علاج سبب الانسحاب، يمكن أن يؤدي الى ضغوط عاطفية شديدة وصعوبات في أداء المهام اليومية و عيش حياة طبيعية

انضم إلى قائمتنا البريدية مجانا واحصل على آخر العروض وأحدث المقالات والأخبار

روابط هامة

أعرف أكثر

حمل تطبيق تطمن

جميع المعلومات الطبية الواردة في موقع تطمن، تهدف لزيادة التوعية الصحية
ولا تغني عن استشارة الطبيب المختص

جميع محفوظة لشركة تطمن الطبية ©2024