logo

نورة آل غنوم

4.91

أخصائي

مصنف من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية

سنوات الخبرة

7

سعر الجلسة

100 ريـال

يقدم استشارات

صوتية

نبذة عن المختص

أخصائي نفسي مساعد بخبرة تزيد عن سبع سنوات، حاصل على درجة البكالوريوس في علم النفس العيادي من جامعة الملك خالد

التخصصات الدقيقة

اضطرابات المزاج -

توهم المرض -

الخوف من الظلام -

التفكير بالانتحار -

القلق والتوتر -

التفكير الزائد -

الوسواس -

الخوف من الموت -

قضم الاظافر -

الوسواس القهري -

الرهاب الاجتماعي -

مهارات التواصل الاجتماعي -

تحديد الأهداف -

احتواء زوجي -

الخيانة الزوجية -

مشاكل ما قبل الزواج -

صمت الزوج -

التعامل مع كبار السن -

العلاقة بين الوالدين والابناء

المراجعات

أمي***
Sep 1, 2024

انصح الكل بالتعامل معاها دكتوره شاطره الله ينفع بعملها ويكتبه ف ميزان حسناتها

مها***
Jan 14, 2026

هذي ثاني جلسه لي معها انسانه رائعة ومتفهمه جداً تحتوي المشكله وتقدم حلول جديه وتصب في مصلحة العميل، مستمعه ممتازه ولا تقاطع ابداً خرجت منها مرتاحه جداً وبفائدة. الله يجزاها الف خير

مها***
Jan 14, 2026

متفهمه وراقيه في الاسلوب، احتوت كامل ابعاد الموضوع حلولها مناسبه وواقعيه

ام ***
Oct 5, 2024

المختصه مستمعه جيدا وتحاول ايجاد حلول مناسبه الله يكتب اجرها ويجعله في ميزان حسناتها

اخر المقالات

ما هي الهَلوسة؟

الهَلوسة هي إدراك حسي لأشياء غير موجودة في الواقع مثل سماع أصوات، رؤية أشخاص أو أشكال، أو الإحساس بشيء يلمس الجسد رغم غياب أي مؤثر خارجي حقيقي مسبب لهذا الاحساس. تبدو هذه التجربة حقيقية للشخص الذي يعيشها، لكنها تعكس خللاً في معالجة الدماغ للمعلومات الحسية. منذ القرن التاسع عشر بدأ الباحثون بوصف الهَلوسة في سياقات مختلفة مثل الضغط النفسي أو الجسدي. الطبيب الفرنسي ألكسندر جاك دي بواسمونت عام 1845 قدّم وصفًا مفصلًا للحالات المرتبطة بالتركيز أو التأمل أو الاضطرابات النفسية. أما عالم النفس السويسري يوجين بلولر فقد عرّفها بأنها "تصورات بلا محفّز خارجي"، وهو التعريف الأقرب للمفهوم الحالي.

الذعر الليلي

نوبات الذعر الليلي، أو ما يُعرف أيضًا بـ الرعب الليلي، هي أحد اضطرابات النوم (Parasomnia) التي تحدث عندما يكون الدماغ في حالة بين النوم العميق واليقظة. خلال النوبة يدخل المصاب في حالة من الخوف أو الذعر قد تترافق مع الصراخ، الحركة العنيفة، أو محاولة مغادرة السرير. غالبًا لا يتذكر الشخص ما حدث عند الاستيقاظ في الصباح. تستمر النوبة عادة من دقيقة إلى 30 دقيقة ثم يعود المصاب للنوم تلقائيًا. وهي أكثر شيوعًا لدى الأطفال (خصوصًا بين 3 و7 سنوات) لكنها قد تصيب البالغين أيضًا، وغالبًا عند وجود اضطراب نفسي مثل القلق أو اضطراب ما بعد الصدمة.

أعراض الاضطرابات النفسية

الاضطرابات النفسية هي مجموعة واسعة من الحالات التي تؤثر في المزاج والتفكير والسلوك. و تظهر على شكل أعراض تعكس عجز الفرد في التأقلم مع محيطه و التفاعل معه بشكل صحي. قد يمر الكثير من الأشخاص بمشكلات أو مخاوف نفسية بين الحين والآخر، لكن المشكلة تتحول إلى اضطراب نفسي عندما تستمر الأعراض والعلامات لفترة طويلة، مسببة ضغطًا نفسيًا متكرّرًا أو صعوبة في أداء المهام اليومية. يمكن أن تجعل الاضطرابات النفسية حياة الفرد أكثر صعوبة، حيث تؤثر في الدراسة والعمل والعلاقات الاجتماعية. ومع ذلك، في معظم الحالات يمكن السيطرة على الأعراض والتخفيف من تأثيرها من خلال العلاج الدوائي إلى جانب العلاج النفسي (العلاج بالكلام أو الدعم النفسي).

ما هي اللامبالاة؟

اللامبالاة هي شعور بفقدان الحماس أو الحافز تجاه الأنشطة اليومية أو التفاعلات الإجتماعية بحيث يصبح كل شيء باهتًا أو مملًّا. من الطبيعي أن تمرّ بفترات تفقد فيها الرغبة في فعل ما تحب، لكنها في العادة فترات عابرة سرعان ما تستعيد بعدها الرغبة في الإنجاز. أما في حالة اللامبالاة المرضية فإن الأعراض تستمر لفترات طويلة وتبدأ بالتأثير في عملك أو علاقاتك أو في قدرتك على النهوض من السرير أو القيام بأعمال روتينية مثل تحضير الطعام أو أخذ حمام.
Image

انضم إلى قائمتنا البريدية مجانا واحصل على آخر العروض وأحدث المقالات والأخبار

حمل تطبيق تطمن

جميع المعلومات الطبية الواردة في موقع تطمن، تهدف لزيادة التوعية الصحية
ولا تغني عن استشارة الطبيب المختص
جميع الحقوق محفوظة لشركة تطمن الطبية ©2025